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2019年05月13日 01:56

    No.1:考试

    对待在学习中迷路甚至犯错误的学生,教师要用现实生活中事例来感化他们,感动他们,要激发学生的生命活力,唤醒他们在成长过程中生命自觉意识,使他们真正明白要做真人,就是成为具有真知识,养成真品德的人,而不是做虚拟世界的人,做消极悲观的人;要做主人,就是做自己的主人,做社会的主人,而不是被网络游戏控制的人,做无所作为的人。教师还应当通过生命哲学的教育,人生观教育,让学生明白生命的价值,生命的意义,激励学生的进取意识,重新设计人生,去思考如何成就自己,如何让自己的生命充满意义,在成长中闪现生命光彩。

    轻松入睡法

    赏识要讲究方法技巧,就赏识的内容而言,应该赏识孩子的努力,而不是赞扬他聪明。聪明是一种个人资源,从大人到孩子,人们都会为自己拥有这一资源而自信和自豪。所以,孩子都愿意别人夸他聪明,甚至有很多孩子为了得到聪明的“头衔”,常常在同伴面前常常装作不怎么努力的样子,但回到家里却拼命地学,从而保证好的成绩。这样一来,很多孩子都形成一种错觉,以为聪明就是一学就会,样样都会,不需要努力就能取得成绩,所以争相效尤,导致很多孩子都不努力学习。

   1.人生象一首绮丽的小诗,有独特的韵律和节凑;人生象一杯醇厚的美酒,慢慢品味,才能品出其中的滋味;走人生之路如攀登一座高山,持之以恒,终能到达胜利的颠峰。勇敢地踏上人生之路。让我们把一个个“?”变成一个个“!”,最后,画上一个圆满的“。”

    世间万物的客观差异性决定了世间万物的存在合理性,因此学生高低不齐、胖瘦不均、千差万别、各不雷同实属情理之中,但作为教师如果一味地亲优仇差、冷热不均、嫌贫爱富、大失客观公正之心却还能够立稳三尺讲台、赢得学生信赖则又在意料之外了。

    单恋者的心理状态是各不相同的。羞怯型的单恋者,往往把所爱的人看得很高,把自己贬得很低。他们把理想的光环加在对方的头上,并被自己制造的光环罩住了双眼,愈发觉得对方高不可攀,自己卑微低贱。他们唯恐吐露心声以后,遭到拒绝,或受到奚落,连爱的希望也失却了,因而宁愿把炽热的爱情埋在心底。 无论是羞怯型、执拗型还是幻想型的单恋者,他们共同的特点是感情真挚、强烈、缠绵,挥之不去,斩之不断,即使满腔热情得不到一丝一毫的回报,仍不改初衷。他们的另一个心理特点是不肯或不敢正视现实。事情已经再明白不过了,根本没有相恋的可能,或者落花有意,流水无情,却仍怀抱希望,不肯罢手。

    ■原因:你在考场中可能会碰到非常紧张焦躁、情况不断的考生,这时,一定要把握住自己,千万不要浪费时间在和考试无关的事物上。

    此外,初三课本中《我的叔叔于勒》、《蒹葭》、《陌上桑》等篇目都可以成为正面引导学生的积极内容。苏霍姆林斯基认为,爱情问题是一个人个性形成中的一个重大问题,同时也是教育学中的一个重要问题。

    二、 教师心理健康状况对教育教学的影响

    2003年7月9日(“高三”第七天) 周三 天阴有阵雨 女儿情绪指数:一般

    下午考化学,4点。

   22.友谊是磁性最低的磁体,使你我相隔千里,但心相接近;友谊是一座无形的桥梁,沟通你我的心灵;友谊是世界上最好的溶剂,溶解青春的烦恼;友谊是阵阵温暖的春风,吹暖你我的心空。

    我们还应当学习先进的为人、做事、共处、求知、生活的理念、态度与方法,不断丰富我们的班级文化,让我班有深厚的文化底蕴、坚实的知识功底、不竭的行动源泉、强大的凝聚力度、优良的班风学风。

   08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情.   

    测试结论中学生问题最多的要数学习压力感,有1/3的学生存在这方面的心理问题。这些学生感到负担太重。王教授说;这也是导致其它心理问题的-个很重要的原因。

    ◤ 第二件事:培养孩子的良好习惯 ◢

    教师劳动的对象是一群有着不同经历,不同兴趣、爱好,不同秉赋、能力,不同气质、性格,不同意志、情感,不同思想、行为的活生生的人,他们正处在成长、发展的阶段,具有很强的模仿性、好奇性,又有一定的逆反心理。这些使得教师的劳动具有很大的复杂性,要求教师劳动的创造性比一般劳动的创造性更具有灵活性。特别是目前进行的新课程改革对教师提出更高的要求,所以不少教师感到无所适从,对教师职业的自我认同感和自信心逐渐降低。而且,在一部分教师中很容易产生“教育难搞、学生难教”的紧张心情。

  同学们 :

    大家好!

    说到“我不下地狱,谁下地狱”,说到“当今之世,舍我其谁”,我自然想到了这两句话的主人。它们的主人分别是谁?是印度的释迦牟尼和我们中国的孟子。他们都是极自信而又极具担当精神的伟大人物。释迦牟尼说,“我不下地狱,谁下地狱。”这是他的担当。然而,他又说,“天上地下,唯我独尊。”这又是多么的自信啊!孟子说,如果有伟大人物出现的话,那么“当今之世,舍我其谁”,这是他的自信。然而,他还说过,“穷则独善其身,达则兼善天下”。这又多么的具有担当的精神啊。所以,自信和担当是二而一的。

    艺术类考试开始,我从没想过自己也会参与其中。

    五、毁灭人只要一句话,培植一个人却要千句话,请你多口下留情。

    采访实录四:我想和父母好好地交流人物:晗晗;年级:高二;烦恼之源:与父母的关系

  2005年湖南高考作文《起跑线上的美丽》是一篇满分作文,但评卷时,有的老师却给了一个不及格的分数。事后,笔者认真读了这篇作文,发现这篇作文确实写得不错,但也不是无可挑剔。当然,对考场作文在评分时我们不应求全责备。这篇作文存在的主要问题在审题中对人称的把握上。作文题目明确指出“你或许有难忘的经历,或许有深切的感受,或许有独到的认识请联系自己的生活实际,以‘跑的体验’为话题”作文。可见,作文题要求考生写出自己个人的“经历”“感受”“认识”。“体验”,则更是要求考生写个人的亲身经历或写自己在跑中认识。《起跑线上的美丽》却将思维的起点“我”换成了“我们”。作文中人称把握不准的问题,并不在个别。学生在议论文时,常常提笔就是“你”怎么样,往往使读者成了受责备的对象,或使读者有作者代行思考之感。

    华盛顿合作规律说的是:一个人敷衍了事,两个人互相推诿,三个人则永无成事之日。多少有点类似于我们“三个和尚”的故事。人与人的合作不是人力的简单相加,而是要复杂和微妙得多。在人与人的合作中,假定每个人的能力都为1 ,那么10个人的合作结果就有时比10大得多,有时甚至比1还要小。因为人不是静止的动物,而更像方向各异的能量,相推动时自然事半功倍,相互抵触时则一事无成。我们传统的管理理论中,对合作研究得并不多,最直观的反映就是,目前的大多数管理制度和行业都是致力于减少人力的无谓消耗,而非利用组织提高人的效能。换言之,不妨说管理的主要目的不是让每个人做到最好,而是避免内耗过多。2 1世纪将是一个合作的时代,值得庆幸的是,越来越多的人已经认识到真诚合作的重要性,正在努力学习合作。

    要快乐,要开朗,要坚韧,要温暖。这和性格无关。

    这样,我们的人生才是充实的人生,光辉的人生。

   每个人都生活在矛盾无处不在的社会中,过大的心理压力必然伴随焦虑、沮丧、无奈、烦恼等消极的情绪。心理健康的教师应该用理智驾驭情感,合理调适不良情绪,首先,要学会控制需要,确立合理的目标。情绪是需要能否满足的体验,积极的情绪来自于需要的满足。需要不恰当,目标不合理,将直接影响情绪。有的教师不能根据自己的条件合理定位,确立的目标太高,总是不能实现,导致情绪不良,焦虑紧张。其次,要掌握调控技巧。基本的调控技巧包括自我宣泄、自我暗示、自我放松等。

    我工作的青少年研究中心做调研,发现全国中小学生对父母最不满意的是什么?是说话不算话。最希望父母做的是什么?第一个是信任我们。

    寒窗十年,十年磨一剑,同学你呀,该是你们扬眉出剑的时候了!有一着歌唱得最好:

    第三,要善于思考。孔子曾说:思而不学则殆,学而不思则惘。复习冲刺阶段,对每一次练习、每一次考试都要认真总结,思考规律,然后不断给自己的思考所得以自我勉励。在复习中,任何人都会有得有失,这时,一定要有有取有舍的魄力,只有这样,才能轻装上阵,放下思想包袱,开动心理机器。

    高三面临人生的关键时刻,是尽全力拼博的年段,高考更是对学生综合素质的考验。要在这知识覆盖面广,注重考查能力的选拔性考试中取胜,唯有全面提高素质。在打好知识基础的同时,注重自我心理调节,以踏实准备这个不变,来应付高考复杂的多变。以良好的情绪投入下阶段复习,从而提高复习效率。

    这位父亲给了我们一个启示,那就是旁敲侧击消烦恼。孩子们都大了,有些事情不比非要掰开揉碎的讲,说多了孩子反而更烦了。这个年龄段的孩子已经明白了许多的道理,再加上现在信息来源的多种多样,他们知道的明白的不比家长少,甚至比家长还多。所以这时您再给他讲道理,觉得你拿他当小孩,不理解他。反而是让他自己想想。

    选一把椅高与小腿相当的椅子,舒适地坐在椅子上。轻轻合上你的双眼,尽可能全身放松,不管手放在什么位置上,只要觉得舒服就行。想象放松后整个身体下沉,使你的双臂和双腿感觉很沉重,像挂了沙袋,完全放松,排除杂念,开始深呼吸,不要憋气,吸气和呼气要细、长、匀。注意你的呼吸节奏,意念集中到深呼吸上,持续10分钟,直到你明显感到精力恢复为止,接着,交替进行拉紧、放松肌肉的训练,使你对体内的紧张部位和紧张程度的意识特别清楚。首先是用力握紧拳头几秒钟,然后放松,重复一次,保持紧张状态数秒钟,尔后放松,思想集中,有意识地体会紧张与放松的交替。再握紧你有右拳,但不要太用力,在放松前,感觉一下低紧张与刚才高度紧张的差别,尔后放松。再把你的左手掌朝下,向内接着向外尽可能伸展你的指头,感到紧张以后再放松,重复一下这过程,再放松。然后向内、向外伸展你的手指,但这次要像刚才那样快、有力,尽可能体会一下紧张程度减少时的感觉,再换左手,握拳、放松;再握拳、再放松;手握拳伸展、放松;再伸展放松;尽量体会减少紧张程度时的感觉。然后,你应轻闭双眼,集中思想,依次拉紧和放松你的肌肉,先是前额、脖子、胳膊上部、肩膀;再是小臂、腿肚和大腿,最后是脚和脚趾。

    资料二:内因自测题

    5.制定计划,咬定目标。

    读大学时,首次参加学生社团举办的书法爱好者沙龙,我在大门外面兜圈子足足有十来个,就是壮不起胆子踏进室内。眼看就要开始了,我强迫自己抬起哆嗦的右腿朝里伸,跨过门槛后,使劲地让重心往前移,直至脚跟着地。身躯总算进去了一半,此时我确信已迈出了关键的一步。

    1930年从汀州向长沙:惩腐恶,万丈长缨要把鲲鹏缚。

  女儿,为父想跟你说几句心里话。

    一、 思想教育法。

    社会呼唤素质教育,学生呼唤素质教育。一些高三学生认为目前很多学校"应试教育"严重,因而对片面追求升学率的应试教育有逆反心理,这样的情绪在客观上影响了高三阶段的复习和备考。

    惰性的主要表现就是做事拖拉,爱找借口,虚度时光而碌碌无为。而人的计划、理想、抱负就在这拖拉与借口中变成了泡影。一个人一旦贪图安逸,并积习成性,就会给生活学习和工作到来巨大负面影响。作为学生,处在人生发展的关键时刻,应该怎样克服惰性呢?

    青春年华,花季灿烂,要激励,要体验,要憧憬。激励,是太阳---年轻的生命渴望激情飞越!需要师长激励,亲友激励,更需要自我激励。体验,是甘霖---鲜活的生命渴望滋养浸润!憧憬,是翅膀---昂扬的生命渴望展翅飞翔!大胆假设,小心求证。有大目标,然后有大动力,有大作为。红尘滚滚,物欲横流,充满太多诱惑,必须懂得取舍,学会抵挡诱惑,有所为,有所不为,如此,才能获得成功。淡泊以明志,宁静以致远,这是应有的素质,在决定命运的关键时刻,尤其显得重要。你选择了太阳,你就拥有了阳光,同样你要接受炙烤;你选择了星辰,你就拥有了宁静,同样你要接受寂寞;你选择了 班,你就拥有了大学,同样你要接受考验!

    这是为什么?是因为他没有做到“诚”。会……可是,小小的谎言就会损失信任和帮助。

    家庭比较富裕的 65% 73% 78%

    一位满脸愁容的男孩,走进咨询室,坐下后,他告诉我,他经常有些情绪异常——爱生气。为什么呢?其父为某厂工人,其母已下岗,在外找个临时工作。母亲脾气不好,总爱大喊大叫,与其父总吵架,对该生产生了不良的影响。这个男孩总想参与家里的一些事情,帮帮父母。比如,母亲找个临时工作,在干时,总是三天打鱼俩天晒网。他告诉母亲不应这样,他母亲认为这是大人的事,不用小孩管。有时就是因为类似这样的事,他和母亲吵嘴,他父亲就过来帮助母亲训斥他。他父亲对他态度很粗暴。他觉得在家没有地位,尽快考上大学离开这个家。就因为这个,他的情绪越来越不好,特爱生气,问怎么办?我认为最好的办法是与他父母沟通一下,让他们改变对孩子的态度和教育方法,该男孩认为这种方法不妥。既然如此,我建议他努力改变自己,尝试着与父母沟通,可以通过写日记的形式,或在父母都开心时,或在帮助父母做一些家务事时,给父母提一些建议,这样他们容易接受。再一点站在父母的角度理解他们。

    何倩是一名正在读高三的学生,近一个月来她显得有些精神不佳,经常闷闷不乐,对以前很喜欢的晨读和运动也提不起兴趣了,而且常常觉得自己疲倦无力。原来,她每天夜里都会在两三点钟惊醒后心绪繁杂、难以入睡,第二天醒来后,还有头晕等身体不适症状。连续的睡眠不好,让她的生活和学习都受到了影响。随着高考的临近,平时学习成绩很好的阿虹也患上了失眠症,每晚入睡前,她就开始焦躁、恐慌,白天发生的事情都会在脑海里一一重演,焦虑的情绪让她根本就无法入睡。

    另外,选择一个平和安静、风景美丽的地方也有利于双方的思想交流和沟通。因为这样的地方,可以让彼此心平气和,情绪稳定,心情舒畅,易于接受对方的意见。比如利用星期或假期,带孩子到公园或风景游览区,一边游玩,一边说说悄悄话,这样的沟通和交流一定会起到很好的效果。

    33、朋友像棉被,真正使你温暖的是你自己的体温。